Коензим Q10 — це назва сполуки, яка, мабуть, у більшості з нас асоціюється з рекламою косметики. В основному рекламовані продукти, що містять коензим Q10, - це різні типи кремів, мазей, бальзамів і кондиціонерів, однією з багатьох дій яких є омолодження ...
Добавки NAC – що про них варто знати?
Добавки NAC доступні в магазинах, аптеках та в Інтернеті протягом тривалого часу. Хоча це досить дивна, загадкова і, можливо, навіть незрозуміла назва, насправді це набагато простіша абревіатура сполуки, що міститься в препаратах цього типу. Це N-ацетилц ...
Що таке бакопа дрібнолиста і які її властивості?
Бакопа дрібнолиста також відома як Bacopa monnieri, і що цікаво, вона входить до т.зв. Аюрведичні трави, тобто ті, що походять із стародавньої медицини індійського субконтиненту. Цікаво, що в місцевих жителях він відомий як Брахмі, і його властивості над ...
Коли варто приймати мелатонін?
Ми все частіше чуємо про використання мелатоніну, який став дієтичною добавкою, а в багатьох випадках і інгредієнтом. Однак варто пам'ятати, що мелатонін - це перш за все гормон, який виробляється в шишкоподібній залозі головного мозку. Він утворюється, ...
Пробіотики – що про них варто знати?
Пробіотики часто призначають разом з антибіотиками, але чи знаємо ми чому? Звичайно, головна причина здається очевидною - заради здоров'я. Але що це за пробіотики, які впливають на здоров’я, особливо у випадку лікування антибіотиками? Адже фахівці зазвич ...